En cette réalité tumultueuse que nous vivons, je trouve cette image très belle et parlante. ❣️✨ Et si cette pandémie était l’occasion pour chacun de nous de se débarrasser du superflu afin de révéler notre véritable MOI intérieur? De se libérer de ce qui nous emprisonne? D’abaisser nos barrières? De prendre notre envol? Se libérerLire la suite "Un « switch » phénoménal"

Aujourd’hui, étant en congé, je me pose pour une première fois depuis le fameux vendredi 13! Voici mon ressenti, j’y vais en vrac... La COVID-19, ce fameux Coronavirus qui s’est invité dans nos vie et qui chamboule notre quotidien...  Présentement, pour moi ça signifie surtout de l’inquiétude pour mes parents et beaux-parents âgés, pour maLire la suite "De quoi sera fait l’après?"

J’ai essayé plusieurs types d’entraînement : en gym, du pilates, du yoga… Toutes sortes de programmes en ligne : stretching, fitness, cardio… Rien y fait, je n’accroche pas et je sais maintenant pourquoi!!! Je l’ai découvert à la lecture du livre Scintillez chaque jour de votre vie, de Doreen Virtue. Dans l’un des chapitres, Le yoga doux etLire la suite "C’est parfait ainsi!"

Pour ma part, en plus d’être jumelle identique, j’ai été la femme de... tout de suite après avoir été la fille de... J’en ai oublié qui j’étais, MOI. L’ai-je déjà su? Bien sûr, mais c’est enfoui si loin que je dois gratter plusieurs couches de vernis pour y arriver. Hier soir, attablée au restaurant avecLire la suite "Se retrouver…"

Malgré les centaines de pas qui foulent ce chemin, ce chemin est le mien. Même si je ne suis pas la seule à le parcourir, il est différent de celui de toutes les autres personnes qui l’ont piétiné, car je le parcours à ma façon. Je choisis de le suivre, en pleine conscience, avec joieLire la suite "Ce chemin est le mien!"

Depuis toute petite, j’ai été cajolée et aimée par mes parents, qui en avaient pourtant six autres à dorloter. Mais, comme ils le disent si bien : « l’amour, ça ne se divise pas, ça se multiplie. » Admettons, que je débutais dans la vie avec une bonne dose d’amour! Aujourd’hui, et depuis plus de trenteLire la suite "Un cadeau précieux"

Le bonheur et le bien-être ultime viendra le jour où je répondrai ceci à deux questions : Que fais-tu dans la vie? Je fais ce que j’aime. Et qu’est-ce que tu aimes? Ça dépend, je me pose la question chaque matin, car chaque nouveau jour est un recommencement rempli de nouvelles aventures et la réponse peutLire la suite "Je fais de mon mieux…"

OK! On va se le dire, le gluten c’est de la marde (sans jeu de mots)!!! Après plus de cinq ans à ne plus en manger du tout, mon nouveau gastroentérologue me propose de refaire des tests, car il juge que ceux que j’avais passés il y a cinq ans ne sont pas concluants. JeLire la suite "L’appétit vient en mangeant!"

Début novembre, une première neige recouvre le sol de plusieurs villes au Québec. Je ne le vois étonnamment pas d’un mauvais œil. Je porte plutôt un regard positif sur ce phénomène qui se produit plus ou moins à pareille date chaque année. Cette fois, j’aime bien voir ce blanc qui illumine le gris de novembre,Lire la suite "Première neige…"

La maladie qui emporte et balaie tout sur son passage, de la plus jeune âme à celle d’un âge vénérable, ne devrait pas exister. Personne ne devrait non plus choisir d’écourter sa vie, usée par la tristesse, rompue par la détresse et rongée par l’anxiété.  On devrait tous mourir de vieillesse, en ayant atteint notreLire la suite "Novembre"