Archives de la catégorie : Réflexion

Tranche de vie : hier soir, un peu désappointée de constater que le prix du voyage que je convoite depuis quelques mois ne baisse toujours pas, je me résigne à regarder d’autres alternatives. Je reste toutefois avec un sentiment de mécontentement; comme un arrière-goût de déception. Je me couche en demandant tout bonnement à l’Univers deLireLire la suite « Demande et tu recevras… »

Pourquoi perdre son temps à rendre le passé significatif?  L’analyse de ce qui s’est passé dans notre vie il y a des mois, des années ou même hier ne mène à rien. C’est une pure perte de temps et d’énergie!  Lorsque l’on rumine, on focalise principalement sur les émotions négatives et les mauvaises expériences duLireLire la suite « Quand le passé prend trop de place… »

S’ouvrir à de nouvelles façons de vivre, s’intéresser à de nouvelles choses, emprunter des chemins moins fréquentés, sortir du cadre, apprendre par soi-même en expérimentant, en lisant – un peu, beaucoup, énormément. Suivre des formations en ligne et d’autres « lives », garnir son coffre à outils… c’est ce que je fais, lentement, mais sûrement, depuis quelquesLireLire la suite « Le syndrome de l’imposteur… très peu pour moi! »

Depuis quelques mois déjà, j’ai choisi d’être la jardinière de ma vie. J’ai décidé de semer, de cultiver et d’entretenir mon jardin intérieur. J’y sème des graines de changement, de bonheur et de sérénité, afin de fleurir et de m’épanouir. Je déploie tout doucement ma corolle. Je me promène paisiblement sur un sentier de monLireLire la suite « Jardiner sa vie… »

L’effervescence d’une première journée de chaleur et de beau temps, fait très rare en ce printemps, me plonge dans une douce torpeur… Nous sommes dans l’air du « vivre le moment présent, être dans le présent », concept auquel j’adhère et vers lequel je tends. Par contre, en cas de nostalgie, les doux souvenirs sont comme unLireLire la suite « Souvenirs… doux souvenirs… »

Définition de lâcher-prise selon le dictionnaire Larousse : Moyen de libération psychologique consistant à se détacher du désir de maîtrise Lâcher-prise, un simple mot composé, utilisé à toutes les sauces, facile à dire, facile à écrire, mais ô combien difficile à mettre en application quotidiennement! Pourquoi le lâcher-prise ne vient-il pas avec une guide d’utilisation?LireLire la suite « Faire comme la tortue et les moulins à vent »

La sérénité, c’est avoir le sentiment que tout est à sa place. Que tu as tout ce dont tu as besoin dans le moment. Que tu respires librement et, surtout, que tu expires réellement! Inspirer, c’est naturel, c’est un besoin vital, mais quand on est préoccupé, surchargé, stressé, on expire pas tant que ça… toutLireLire la suite « Le frôlement d’un papillon… »

Il y a de ces changements dans la vie qui nous libèrent…. Eh bien j’en ai fait tout un! Et celui-ci m’a permis de reconnecter avec la partie créative de mon cerveau. Cette partie qui était muselée par trop de préoccupations et de stress est désormais hyperactive et foisonne de réflexions, de prises de conscience…LireLire la suite « Une part de créativité retrouvée! »

Depuis l’annonce de ma démission, mes collèges de travail -ou des anges qui m’aiment, pour les intimes- m’ont offert chaque matin de jolis présents très personnalisés. Moi, qui avais, il n’y pas si longtemps de cela, beaucoup de difficulté à recevoir, je me suis surprise à recevoir et à accepter toutes ces gentilles attentions avecLireLire la suite « Des anges qui m’aiment »

Une fois que nous prenons conscience et que nous assumons que « l’avis des autres n’est que la vie des autres » -une autre façon de dire que le jugement des autres, on s’en fout- les barrières tombent. Tout ce qui nous retenait, nous imposait de la censure, prend le bord! C’est aussi ça laLireLire la suite « Et puis un jour on s’en fout, et ça fait du bien! »